祈祷是与上帝的交流。祈祷可以是公开的,也可以是私人的,可以是口头的,也可以是默默的。诗篇是我们唱的祈祷词;自教会成立之初,它们就一直是教会集体祈祷的一部分。祈祷是与爱我们并渴望与我们建立关系的上帝的交流。耶稣教导我们祈祷的重要性。福音书记录了耶稣十七次抽出时间祈祷。在圣经中,耶稣经常早晚祈祷。他在生命中的关键事件中祈祷,在为有需要的人服务之前也祈祷。耶稣是我们祈祷的典范。祈祷对于过上充实的天主教生活至关重要。教会的主要集体祈祷形式是弥撒。教会的一些最传统和最基本的祈祷如下:
饭前祈祷 主啊,求你祝福我们,我们将要通过主基督,从你的仁慈中获得这些礼物。阿们。 荣耀归于父 荣耀归于父、子、圣灵:起初如何,现今如何,并永远如何。阿们。 主祷文 我们在天上的父,愿人都尊你的名为圣;愿你的国降临,愿你的旨意行在地上,如同行在天上。 我们日用的饮食,今日赐给我们;免我们的过犯,如同我们免了人的过犯;不叫我们遇见试探,救我们脱离凶恶。阿们。 万福玛利亚 万福玛利亚,你充满圣宠。主与你同在。你在妇女中是有福的;你所怀的孕耶稣也是有福的。 圣玛利亚,上帝之母,请为我们这些罪人祈祷,现在和我们临终时。阿们。忏悔行为 我的上帝,我为我的罪孽深感抱歉。我选择做错事,不做善事,我得罪了你,而我本该爱你胜过一切。我决心在你的帮助下忏悔,不再犯罪,避免任何导致我犯罪的事情。我们的救世主耶稣基督为我们受难而死。奉他的名,我的上帝,请怜悯我。万福,圣后万福,圣后,仁慈之母,万福,我们的生命,我们的甜蜜,我们的希望。我们向你呼喊,夏娃的孩子们;我们向你发出叹息,在这片流亡之地哀悼和哭泣。那么,最仁慈的辩护人,请将你慈悲的眼睛转向我们;最终带我们回家,让我们看到你子宫的圣果,耶稣:哦仁慈,哦慈爱,哦甜美的圣母玛利亚。新段落
There are also contemporary ways to pray. Talking with God each day, no matter the form or words used, nourishes our relationship and helps it to grow.
- Silent prayer or meditation helps us center our thoughts on God’s goodness and offers renewal in a noisy, hectic world.
- Lectio Divina is a way of praying with the sacred Scriptures. Find a Scripture passage that speaks to you. Read it out loud and then reflect upon it silently for several minutes. Read it again. Notice any words or phrases that stick with you. Ask God what you are to learn from this passage. Listen.
- Keep a prayer journal with all of your wants, needs, thoughts and reflections related to your prayer life.