Ang taunang panahon ng Kuwaresma ay ang angkop na oras upang umakyat sa banal na bundok ng Pasko ng Pagkabuhay. Ang panahon ng Kuwaresma ay may dobleng katangian, ito ay upang ihanda ang parehong mga katekumen at tapat na ipagdiwang ang misteryo ng pasko. Ang mga katekumen sa pamamagitan ng katekesis ay inihanda para sa pagdiriwang ng mga sakramento ng pagsisimula; inihahanda ng mga tapat ang kanilang sarili sa pamamagitan ng penitensiya para sa pagpapanibago ng kanilang mga pangako sa binyag.

Gayundin, ang Kuwaresma ay isang panahon ng espesyal na pagdiriwang ng penitensya. Kasunod ng mga tagubilin ng Holy See, ang mga Obispo ng Estados Unidos ay nagpahayag na ang obligasyon na mag-ayuno at umiwas sa karne ay umiiral pa rin sa Miyerkules ng Abo at Biyernes Santo. Sa bagay na ito, tinatamasa ng mga mananampalataya ang kalayaan sa budhi upang idahilan ang kanilang sarili ngunit, gaya ng sinasabi ng mga Obispo, "walang Kristiyanong Katoliko ang basta-basta na magdadahilan sa kanyang sarili sa napakabanal na obligasyon" sa mga araw na ito. Bilang karagdagan, ang tradisyon ng pag-iwas sa karne sa iba pang Biyernes ng Kuwaresma ay napanatili. Muli, ipinahayag ng mga Obispo ang kanilang pagtitiwala na "walang Kristiyanong Katoliko ang basta-basta na magpapawalang-bisa sa gawaing ito ng penitensiya." (Pahayag ng mga Obispo)

ASH WEDNESDAY, March 5, 2025, at GOOD FRIDAY, April 18, 2025 ay mga araw ng pag-aayuno at pag-iwas. Ang BIYERNES NG KUwaresma ay mga araw din ng abstinence. Ang pag-aayuno, paglilimos, at pagdarasal ay ang tatlong tradisyonal na disiplina ng Kuwaresma. Ang mga mananampalataya at mga katekumen ay dapat na seryosong magsagawa ng mga gawaing ito sa diwa ng penitensiya at paghahanda para sa binyag o pagpapanibago ng binyag sa Pasko ng Pagkabuhay.

Pangilin

Ang pag-iwas ay sinusunod ng lahat ng 14 taong gulang at mas matanda. Sa mga araw ng pag-iwas, hindi pinapayagan ang karne. Tandaan na kapag ang kalusugan o kakayahang magtrabaho ay malubhang maapektuhan, ang batas ay hindi obligado. Kapag may pag-aalinlangan tungkol sa pag-aayuno at pag-iwas, dapat kumonsulta sa kura paroko.

Mabilis

Ang pag-aayuno ay dapat sundin ng lahat ng 18 taong gulang at mas matanda, na hindi pa nagdiriwang ng kanilang ika-59 na kaarawan. Sa isang araw ng pag-aayuno, pinapayagan ang isang buong pagkain. Dalawang iba pang pagkain, na sapat upang mapanatili ang lakas, ay maaaring kainin ayon sa pangangailangan ng bawat isa, ngunit hindi sila dapat katumbas ng isa pang buong pagkain. Ang pagkain sa pagitan ng mga pagkain ay hindi pinahihintulutan, ngunit ang mga likido, kabilang ang gatas at juice, ay pinapayagan.

Mga Handog na Sakripisyo

Ang paglilimos ay isa sa tatlong disiplina sa Kuwaresma. Nagpapakita kami ng pagkakataon para sa mga handog na sakripisyo sa pamamagitan ng pamamahagi ng Operation Rice Bowl.